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Stress, mentale Belastung und Stillen: Wenn der...
Wenn eine Frau an ihrer Milchbildung zweifelt, sucht sie oft nach einer physiologischen Ursache. Hormone. Brust. Stimulation. Technik. Es gibt jedoch einen wesentlichen Faktor, der noch weitgehend unterschätzt wird und...
Stress, mentale Belastung und Stillen: Wenn der...
Wenn eine Frau an ihrer Milchbildung zweifelt, sucht sie oft nach einer physiologischen Ursache. Hormone. Brust. Stimulation. Technik. Es gibt jedoch einen wesentlichen Faktor, der noch weitgehend unterschätzt wird und...
Wie erkenne ich, ob meine Milchproduktion wirkl...
In 60 Sekunden zusammengefasst Die Laktation wird nicht an einem einzelnen Gefühl gemessen. Echte Rückgänge sind selten und erkennbar. Die Mehrheit der „Rückgänge“ sind normale Anpassungen. Die Mutter zu unterstützen...
Wie erkenne ich, ob meine Milchproduktion wirkl...
In 60 Sekunden zusammengefasst Die Laktation wird nicht an einem einzelnen Gefühl gemessen. Echte Rückgänge sind selten und erkennbar. Die Mehrheit der „Rückgänge“ sind normale Anpassungen. Die Mutter zu unterstützen...
Die 5 häufigsten Fehler, wenn man seine Milchpr...
In 60 Sekunden zusammengefasst Den Wunsch, die Laktation zu „boosten“, kann man verstehen. Aber zu schnell vorzugehen führt oft zu schlechten Strategien. Laktation lässt sich nicht erzwingen. Sie wird verstanden,...
Die 5 häufigsten Fehler, wenn man seine Milchpr...
In 60 Sekunden zusammengefasst Den Wunsch, die Laktation zu „boosten“, kann man verstehen. Aber zu schnell vorzugehen führt oft zu schlechten Strategien. Laktation lässt sich nicht erzwingen. Sie wird verstanden,...
Wichtige Nährstoffe während der Stillzeit: Was ...
Stillen wird oft als natürliche Fortsetzung der Schwangerschaft dargestellt. Ernährungsphysiologisch ist das ein Fehler. Stillen ist eine anspruchsvolle physiologische Phase, in der bestimmte Nährstoffbedürfnisse tatsächlich steigen. Nicht vage. Messbar. Und...
Wichtige Nährstoffe während der Stillzeit: Was ...
Stillen wird oft als natürliche Fortsetzung der Schwangerschaft dargestellt. Ernährungsphysiologisch ist das ein Fehler. Stillen ist eine anspruchsvolle physiologische Phase, in der bestimmte Nährstoffbedürfnisse tatsächlich steigen. Nicht vage. Messbar. Und...
Neuer Zyklus, neue Energie: Wie man den weiblic...
Nach den Exzessen der Feiertage wird der Januar oft als eine Zeit der Müdigkeit, gedrückten Stimmung und manchmal auch als eine Phase mit Menstruationszyklusstörungen erlebt. Für viele Frauen kann diese...
Neuer Zyklus, neue Energie: Wie man den weiblic...
Nach den Exzessen der Feiertage wird der Januar oft als eine Zeit der Müdigkeit, gedrückten Stimmung und manchmal auch als eine Phase mit Menstruationszyklusstörungen erlebt. Für viele Frauen kann diese...
Sollte man die Milchproduktion schon vor der Ge...
„Wann sollte man seine Laktation anregen?“ Vor der Geburt? Gleich im Krankenhaus? Oder erst, wenn man einen Rückgang bemerkt? Hinter dieser Frage steht vor allem eine sehr menschliche Angst: 👉...
Sollte man die Milchproduktion schon vor der Ge...
„Wann sollte man seine Laktation anregen?“ Vor der Geburt? Gleich im Krankenhaus? Oder erst, wenn man einen Rückgang bemerkt? Hinter dieser Frage steht vor allem eine sehr menschliche Angst: 👉...