PLANT POWER, pflanzliche Proteine

Steigender Proteinbedarf in bestimmten Schlüsselphasen
Während der Stillzeit oder bei längerer Müdigkeit steigt der Proteinbedarf. Eine angepasste Zufuhr hilft, den erhöhten Nährstoffbedarf des Körpers zu decken den erhöhten Nährstoffbedarf des Körpers zu decken【1】.
Eine bei Frauen häufig unzureichende Ernährungsgrundlage
Studien zeigen, dass die Proteinzufuhr häufig unter den Empfehlungen liegt, was den allgemeinen Tonus und das Gleichgewicht des Körpers beeinträchtigen kann【2】.
Ein vollständiges Profil essenzieller Aminosäuren
Die Kombination aus Erbsen, Reis und Hanf liefert ein optimales Gleichgewicht an Aminosäuren, die für die grundlegenden Funktionen des Organismus erforderlich sind【3】.
Sättigung und Stabilität im Tagesverlauf
Eine ausreichende Proteinzufuhr wird mit einem besseren Sättigungsgefühl und einer gleichmäßigeren Nahrungsaufnahme im Tagesverlauf in Verbindung gebracht【4】.
Weniger Schwankungen, mehr Beständigkeit
Mahlzeiten mit Proteinen tragen zu einer allmählicheren glykämischen Reaktionbei, was helfen kann, Spitzen mit anschließenden Müdigkeitsphasen zu vermeiden【5】.
Eine cleane und gut verträgliche Alternative
Laktose- und zusatzstofffrei sind pflanzliche Proteine im Allgemeinen leichter verdaulich, was eine regelmäßige und nachhaltige Einnahme begünstigt.
Muskelfunktion und Gewebequalität
Eine angemessene Proteinzufuhr wird mit der Erhaltung der Muskelfunktion und der Gewebequalität im Laufe der Zeit in Verbindung gebracht – beides sind wichtige Faktoren für den allgemeinen Tonus des Körpers【6】.

Wissenschaftliche Quellen
Institute of Medicine, Nutrition During Lactation, 1991
Gorissen SHM et al., Protein intake in Western diets, Amino Acids, 2018
Young VR & Pellett PL, Plant proteins and amino acid nutrition, American Journal of Clinical Nutrition, 1994
Leidy HJ et al., Higher protein intake increases satiety, American Journal of Clinical Nutrition, 2015
Gunnerud UJ et al., Effects of protein on glycemic response, British Journal of Nutrition, 2012
Wolfe RR et al., Protein intake and muscle function in adults, Clinical Nutrition, 2017

Erbsenprotein, Reisprotein, Hanfprotein, Kokospulver, schwarzes Sesampulver, Kokosblütenzucker.
Glutenfrei, laktosefrei, ohne künstliche Farb- und Aromastoffe oder Süßungsmittel, ohne Konservierungsstoffe.

Verzehrempfehlung:
3 Messlöffel (24 g) in 200 bis 250 ml Wasser, Pflanzendrink oder Smoothie mischen.
Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.

Vorsichtsmaßnahmen:
– Nur für Erwachsene
– Nicht als vollständigen Mahlzeitenersatz verwenden (außer auf ärztlichen Rat)
– Im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung verzehren
– Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren
– Kühl und trocken sowie vor Licht geschützt lagern