Bien choisir votre complément alimentaire pour l'allaitement
Pendant l'allaitement, certains besoins nutritionnels augmentent, notamment en iode et en choline. Une alimentation variée et équilibrée reste la base, et un complément alimentaire peut venir la compléter. Voici comment s'organise notre gamme.
Milky Mama : vitamines et minéraux pour les femmes allaitantes
Milky Mama apporte des vitamines D3, B12 et C, du sélénium, de la choline, du cynorrhodon et une souche de ferments lactiques, Lactobacillus reuteri. La vitamine B12 et la vitamine C contribuent à réduire la fatigue. La vitamine D, la vitamine C et le sélénium contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire.
Milk Boost : des gummies à base de plantes
Milk Boost associe du moringa, de la luzerne et du shatavari dans des gummies au goût naturel de pomme, vegan et sans sucres raffinés.
Milk Flow : la version latte
Milk Flow est un latte à base de levure de bière, de protéine de riz et d'épices (gingembre, curcuma, cardamome), au goût spicy latte vanille. À savourer chaud ou froid, il est sans sucre ajouté, sans lactose et sans gluten.
Énergie, détente et protéines
Energy Boost est une boisson au goût mocha, sans caféine, à base de chicorée et de magnésium. Le magnésium contribue à réduire la fatigue. Powerful Matcha est un matcha en version complément alimentaire, deux fois moins riche en caféine que le café et sans sucres ajoutés. Chill Mama propose des gummies au goût pêche à base de camomille, de verveine et de glycine. Enfin, Plant Power apporte 16,6 g de protéines végétales par portion, issues du pois, du riz et du chanvre.
Nos packs allaitement
Milk + Mama réunit Milk Boost et Milky Mama à prix réduit. Full Milk associe Milk Boost et Milk Flow, et Full Milk Edit rassemble les trois : Milk Boost, Milk Flow et Milky Mama. Milk Bar réunit l'essentiel de notre gamme allaitement.
Comment prendre nos compléments pendant l'allaitement ?
Respectez la dose journalière recommandée indiquée sur chaque produit. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Si vous suivez un traitement, ou en cas de doute, demandez conseil à votre médecin, à votre sage-femme ou à une consultante en lactation.
Questions fréquentes
Quel complément alimentaire prendre pendant l'allaitement ?
Pour les vitamines et minéraux, Milky Mama a été formulé pour les femmes allaitantes. Si vous recherchez une cure à base de plantes, regardez Milk Boost ou, en version latte, Milk Flow. Pour l'énergie au quotidien, Energy Boost est une alternative au café sans caféine.
Quelles vitamines pour une femme allaitante ?
Les nutriments les plus souvent cités pendant l'allaitement sont la vitamine D, l'iode, la choline, la vitamine B12, le DHA et parfois le fer. Notre guide fait le point : allaitement et vitamines, ce que vous pouvez vraiment prendre.
Peut-on prendre Milk Boost et Milky Mama en même temps ?
Oui, c'est le principe du pack Milk + Mama. Respectez la dose journalière recommandée de chaque produit.
Les gummies allaitement sont-ils disponibles en pharmacie ?
Nos cures sont disponibles uniquement sur isis-superfood.com.
Comment savoir si ma lactation baisse vraiment ?
La prise de poids de bébé et le nombre de couches mouillées sont les repères les plus fiables, à vérifier avec votre sage-femme ou votre pédiatre. Des seins plus souples ou des tétées plus fréquentes ne signifient pas forcément une baisse. Tous les repères sont dans notre article dédié.
