Artikelen
Welke voedingsmiddelen stimuleren de melkproduc...
Om in 60 seconden te onthouden Er bestaat geen wondervoedingsmiddel om de lactatie te “boosten”. Voeding kan het lichaam ondersteunen, niet de productie forceren. Biergist, eiwitten en bepaalde kruiden worden...
Welke voedingsmiddelen stimuleren de melkproduc...
Om in 60 seconden te onthouden Er bestaat geen wondervoedingsmiddel om de lactatie te “boosten”. Voeding kan het lichaam ondersteunen, niet de productie forceren. Biergist, eiwitten en bepaalde kruiden worden...
Borstvoeding & vitamines: wat je echt kunt inne...
Om in 60 seconden te onthouden Nee, uw melk wordt niet gemaakt met goede wil en een koude koffie. Ja, sommige vitamines/mineralen zijn essentieel tijdens borstvoeding: vitamine D, jodium, choline,...
Borstvoeding & vitamines: wat je echt kunt inne...
Om in 60 seconden te onthouden Nee, uw melk wordt niet gemaakt met goede wil en een koude koffie. Ja, sommige vitamines/mineralen zijn essentieel tijdens borstvoeding: vitamine D, jodium, choline,...
December, tijd om te aarden: rituelen om te ver...
December markeert het einde van een cyclus, de terugkeer van de kou en introspectie. Het is een periode waarin ons lichaam en onze geest vragen om te vertragen, op te...
December, tijd om te aarden: rituelen om te ver...
December markeert het einde van een cyclus, de terugkeer van de kou en introspectie. Het is een periode waarin ons lichaam en onze geest vragen om te vertragen, op te...
Je PMS begrijpen: emoties, hormonen en natuurli...
Elke maand ervaren miljoenen vrouwen een ware emotionele achtbaan in verband met hun menstruatiecyclus. Het premenstrueel syndroom (PMS) omvat een reeks fysieke, psychische en emotionele symptomen, die vaak worden gebagatelliseerd,...
Je PMS begrijpen: emoties, hormonen en natuurli...
Elke maand ervaren miljoenen vrouwen een ware emotionele achtbaan in verband met hun menstruatiecyclus. Het premenstrueel syndroom (PMS) omvat een reeks fysieke, psychische en emotionele symptomen, die vaak worden gebagatelliseerd,...
Bewust van seizoen veranderen: je natuurlijke a...
Oktober is een overgangsmaand. De dagen worden korter, de temperaturen dalen en het tempo neemt toe. Deze seizoensovergang zet ons lichaam op de proef, en vooral ons immuunsysteem. Om vermoeidheid,...
Bewust van seizoen veranderen: je natuurlijke a...
Oktober is een overgangsmaand. De dagen worden korter, de temperaturen dalen en het tempo neemt toe. Deze seizoensovergang zet ons lichaam op de proef, en vooral ons immuunsysteem. Om vermoeidheid,...
Zachte start: hoe je zonder druk weer goede gew...
De start van september staat vaak voor vernieuwing, maar ook voor druk. Weer aan het werk gaan, de kinderen regelen, het dagelijks leven organiseren: allemaal taken die stress kunnen veroorzaken...
Zachte start: hoe je zonder druk weer goede gew...
De start van september staat vaak voor vernieuwing, maar ook voor druk. Weer aan het werk gaan, de kinderen regelen, het dagelijks leven organiseren: allemaal taken die stress kunnen veroorzaken...